一席话落，伊丽莎白心中激荡难平，用力地点点头。

她小心翼翼地将凝气丹丢入嘴巴之中，丹药入口即化。

一缕清冽醇厚、沁人心脾的药香，在口腔之中弥漫开来，顺着咽喉滑下，直入丹田。

这一次，再无洗筋伐髓时那般撕心裂肺的剧痛，唯有温和与舒适。

凝气丹的药力，仿佛春日细雨，润物无声。

药力所过之处，每一寸肌肤都在欢呼雀跃，每一条经脉都在尽情舒展，每一寸骨骼都在发出愉悦的轻鸣！

那一缕缕暖流，缓缓汇聚于小腹丹田之处。

药力丝丝缕缕，绵绵不绝，在丹田之中缓缓凝聚，慢慢化作一缕真气。

这缕真气，虽纤细如丝，但精纯至极，是武者与修士的分水岭！

自丹田出发，这缕精纯真气，缓缓运转，顺着足太阴脾经，缓缓游走，滋养脾脉，温润气血；

再入足阳明胃经，疏通脉络，调和脾胃；

继而循足少阴肾经，温养肾元，固本培元；

又行足太阳膀胱经，疏通表里，排浊清淤；

转过足厥阴肝经，疏肝理气，柔养经脉；

再走足少阳胆经，调和阴阳，疏通气机。

足之六经运转完毕，真气转而循着手太阴肺经，滋养肺腑，清润气息；

入手阳明大肠经，疏通肠道，清浊祛瘀；

再行手少阴心经，温养心神，宁心安神；

转入手太阳小肠经，调和气血，疏通气脉；

续行手厥阴心包经，护持心脉，稳固气海；

最后游走手少阳三焦经，贯通周身，调和阴阳。